SPECJALISTYCZNE WSPARCIE TERAPEUTYCZNE:
TERAPIA LOGOPEDYCZNA - TERAPIA NEUROLOGOPEDYCZNA - TERAPIA PSYCHOLOGICZNA
TERAPIA PSYCHOTERAPEUTYCZNA - TERAPIA W NURCIE TSR - TRENING KONCENTRACJI I UWAGI
TERAPIA SI - TERAPIA RĘKI - TRENING UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH TUS - SZKOLENIA I WARSZTATY
Pomoc psychologiczna charakteryzuje się wsparciem emocjonalnym, diagnostyką i terapią. Skierowana jest do dzieci, młodzieży i dorosłych, aby poprawić ich samopoczucie i radzenie sobie z trudnościami. Terapeuci stosują różnorodne metody, dostosowane do indywidualnych potrzeb, wspierając rozwój osobisty oraz zdrowie psychiczne.
Obszary wsparcia psychologicznego
Wsparcie emocjonalne i psychiczne:
Depresja i lęki: Psycholog może pomóc w zrozumieniu i zarządzaniu objawami depresji i lęku, oferując techniki radzenia sobie oraz wsparcie emocjonalne.
Zaburzenia emocjonalne: Pomoc w rozpoznawaniu i leczeniu różnych zaburzeń emocjonalnych, takich jak nerwice, fobie czy zaburzenia nastroju.
Rozwój osobisty:
Budowanie poczucia własnej wartości:Pomoc w rozwijaniu pozytywnego obrazu siebie, zwiększaniu pewności siebiei asertywności.
Rozwój umiejętności interpersonalnych:Pomoc w lepszym zrozumieniu siebie i innych, poprawie komunikacjioraz budowaniu zdrowych relacji.
Radzenie sobie z trudnymi sytuacjami życiowymi:
Kryzysy życiowe: Wsparcie w sytuacjach kryzysowych, takich jak rozwód, utrata bliskiej osoby, utrata pracy czy inne trudne zmiany życiowe.
Stres i wypalenie zawodowe: Pomoc w radzeniu sobie z przewlekłym stresem, identyfikacja źródeł stresu oraz opracowanie strategii jego redukcji.
Problemy rodzinne i relacyjne:
Terapia par i małżeństw: Wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów, poprawie komunikacji oraz odbudowie relacji.
Problemy wychowawcze: Pomoc w radzeniu sobie z trudnościami w wychowaniu dzieci, poprawa relacji rodzic-dziecko.
Rozwiązywanie problemów zdrowotnych:
Zaburzenia odżywiania: Pomoc w leczeniu anoreksji, bulimii, kompulsywnego objadania się i innych zaburzeń odżywiania.
Uzależnienia: Terapia mająca na celu zrozumienie przyczyn uzależnień i rozwijanie zdrowszych nawyków.
Wsparcie zawodowe:
Rozwój kariery: Pomoc w określeniu celów zawodowych, planowaniu kariery, radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym.
Trudności w miejscu pracy: Wsparcie w radzeniu sobie z konfliktami w miejscu pracy, stresem związanym z obowiązkami zawodowymi.
Rozwój umiejętności psychologicznych:
Techniki relaksacyjne: Nauka technik relaksacyjnych, medytacji, mindfulness, które mogą pomóc w redukcji stresu i poprawie samopoczucia.
Zarządzanie emocjami: Rozwijanie umiejętności rozpoznawania, wyrażaniai kontrolowania emocji.
Każda sesja z psychologiem jest dostosowana do indywidualnych potrzeb klienta,co pozwala na efektywną pracę nad konkretnymi problemami i celami.
Otwarte:
9:00 - 20:00 PN-PT
ul. 1 MAJA 284
41-710 Ruda Śląska
tel: 570 - 429 - 429
tel: 600 - 056 - 054
SCT 2025