Terapia ręki to wsparcie w rozwoju sprawności manualnej.
Czym jest terapia ręki?
Terapia ręki to specjalistyczne ćwiczenia, które wspierają rozwój sprawności manualnej, koordynacji ruchowej i precyzyjnych chwytów. Jest szczególnie ważna
dla dzieci, które mają trudności z rysowaniem, pisaniem, zapinaniem guzików czy trzymaniem sztućców. Regularne ćwiczenia pomagają w nauce prawidłowego chwytu pisarskiego oraz rozwijają siłę i kontrolę dłoni.
Prawidłowy chwyt pisarski
Aby dziecko mogło pisać płynnie i bez wysiłku, powinno stosować chwyt trójpalcowy (pęsetkowy):
Kciuk i palec wskazujący trzymają ołówek,
Palec środkowy podpiera narzędzie od spodu,
Dłoń jest rozluźniona, a ruchy precyzyjne.
Nieprawidłowe chwyty (np. chwyt pięściowy, zbyt mocny nacisk) mogą prowadzić do zmęczenia ręki i trudności w nauce pisania.
Jak rozwijać sprawność ręki?
Terapia ręki obejmuje ćwiczenia, które poprawiają:
Siłę dłoni i palców – ważną dla pewnego chwytu,
Koordynację ręka-oko – wspierającą precyzję ruchów,
Płynność i lekkość pisania, Motorykę małą – czyli zdolność do wykonywania precyzyjnych ruchów palcami.
Dlaczego warto trenować rękę?
Silna i sprawna ręka to nie tylko ładniejsze pismo, ale także większa samodzielność dziecka w codziennych czynnościach, takich jak jedzenie, ubieranie się czy zabawa. Regularna terapia ręki pomaga w nauce pisania bez bólu i zmęczenia oraz poprawia precyzję ruchów.
Jeśli Twoje dziecko ma trudności z pisaniem lub wykonywaniem precyzyjnych czynności, warto skonsultować się ze specjalistą i wdrożyć odpowiednie ćwiczenia. Pamiętaj – sprawne dłonie to fundament sukcesu w szkole i codziennym życiu!
Otwarte:
9:00 - 20:00 PN-PT
ul. 1 MAJA 284
41-710 Ruda Śląska
tel: 570 - 429 - 429
tel: 600 - 056 - 054
SCT 2025